Ich begleite Dich in Einzelgesprächen nach einem Verlust. Du kannst offen sprechen über das, was Dich belastet und gemeinsam entwickeln wir Ideen, wie es weitergehen kann. 

Ob Wochenendkurs, Yoga, Vortrag, Meditation – ich biete regelmäßig Kurse & Workshops für Trauernde online & in Berlin an. 

In meinem Podcast spreche ich mit Trauernden und Expert*innen rund um’s Thema Trauer. Höre, wie andere ihre Trauer bewältigt haben und erfahre, dass Du nicht allein bist. 

Alex war mein Fels in der Brandung meiner Trauer! Ich habe mich während der Coachings total aufgehoben, abgeholt und verstanden gefühlt. Es war einfach schön zu wisen, da ist jemand der mir zuhört und mir eine Hilfe zur Selbsthilfe gibt. Ich kann Alex nur jeder empfehlen, die lernen möchte sich aus dem Trauerloch ziehen! Alex war ein wichtiger Meilenstein in meinem Trauerprozess.

Sehr sensibel, sehr authentisch biete Alexandra einen Raum sich den eigenen Gefühlen zu nähern. Alles ist okay. Umfangreicher, vielseitiger Input, sehr inspirierend.
Mir ist so noch deutlicher, wieviel Mut es tatsächlich braucht zu trauern.
Alexandra bietet den Raum dafür. Vielen Dank.

Das Zusammenspiel von aufgehobener Nähe und professioneller Distanz. Während des Gesprächs habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Durch ihre kompetente und empathische Art das Gespräch zu führen, konnte ich Gedanken und Gefühle besser einordnen. Diese neue Sicht gab mir ein Gefühl der Klarheit und ließ mich meine Situation besser annehmen.

Ich erlebe das selten das Dozent*innen (vor allem auch online) so eine schöne und annehmende Energie mit der Gruppe haben. Ich habe den Eindruck die Gruppe konnte sehr viel mitnehmen! Danke!

Podcast mit Kollektiv B1
zu Heines
„Matratzengruft“ Gedichten