Umgang mit der Trauer entwickeln
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Umgang mit der Trauer entwickeln

Umgang mit der Trauer entwickeln

Umgang mit der Trauer entwickeln

Wann:
März 23, 2019 – März 24, 2019 ganztägig
2019-03-23T00:00:00+01:00
2019-03-25T00:00:00+01:00
Wo:
VHS Tempelhof-Schöneberg
Barbarossaplatz 5
10781 Berlin
Preis:
€38
Kontakt:
Alexandra Kossowski
0176 2469 4620
Umgang mit der Trauer entwickeln @ VHS Tempelhof-Schöneberg

Sie haben erst kürzlich oder schon vor längerer Zeit einen geliebten Menschen verloren? Egal wie nahe Sie sich standen, der Verlust beschäftigt Sie, lässt Sie nicht los und Sie haben das Gefühl, bisher noch keine gute Bewältigung für Ihre Trauer, Ihre Gefühle gefunden zu haben?
An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit und geben der Trauer Raum. In Reflexionen, Schreib- und Achtsamkeitsübungen setzen wir uns mit der oftmals einhergehenden Hilflosigkeit auseinander. Es geht darum, die Trauer “greifbar“ zu machen, zu akzeptieren, dass es – ungleich vieler Alltags- oder Arbeitssituationen – keine Lösung oder Erklärung für das Geschehene gibt. Wir gehen der Frage auf den Grund, was Trauer und das Trauern für jeden von uns individuell bedeutet. Welche Gedanken beschäftigen Sie ganz besonders? Wie kann das Leben ohne die verstorbene Person weitergehen?
Sie schöpfen dabei aus den Erfahrungen der anderen Teilnehmenden und teilen Ihre Eigenen.
Vorausgesetzt hierfür wird Ihre Bereitschaft, offen über Ihre Trauer zu sprechen.

Bitte mitbringen: einen Gegenstand, der für die Trauer steht, bequeme Kleidung, Yogamatte/Decke oder ähnliche Unterlage, ein Notizbuch und Stift(e).

Veranstaltungsort/Termin(e):
Schöneberg, VHS, 10781 Berlin, Barbarossaplatz 5, Raum 110
Sa, 23.03.2019, 10:00 – 17:00
So, 24.03.2019, 10:00 – 15:00

Alexandra
info@leid-und-freud.de